云南高考卷子是什么卷

2023云南高考采用全国甲卷。

高考可以带的物品有什么

1、准考证、身份证。准考证、身份证是进入考场的有效证件，必须妥善保存。

2、文具。2B铅笔(两支)、黑色签字笔(另带两支同颜色的笔芯)、削铅笔刀、橡皮、直尺、圆规、三角板等。特别提醒：涂答题卡使用的铅笔削得太细，会延长涂卡时间，建议把铅笔削成扁扁的“鸭嘴”形，涂卡时，一抹就可覆盖选项。

3、水。很多经历过高考的同学反映，考试时遇到卡壳的题，象征性地喝口水，可以让自己放松一下，水一定放在桌下，以免污损试卷。

4、雨具。考试前两天考生应注意天气预报，了解高考当天的天气情况，如果有雨，提前准备好雨具。

5、着装。如果高考当天温度较高，应准备舒适、宽松、透气性好的衣服，如棉、麻质地，避免考场中暑。

16、戴眼镜的同学，临睡前要把眼镜放在显眼的地方。此外，还可以带一些纸巾或卫生纸。

7、其他。清凉油、藿香正气胶囊、手帕纸巾，缓解眼疲劳的眼药水、一些零钱等。并记下带队教师的电话号码，有紧急情况可及时同带队教师联系。

高考考前应当注意哪些问题

1. 保持积极的心态

虽然说，高考是我们人生中的一个非常重要的转折点。但是，我们在面对这个转折点的时候，也应该保持一种积极的心态，不要过度紧张，尽量去放宽心比较好。

因为如果我们的精神长期处于一种高度紧张的状态下的话，在考场上是很难做到正常发挥的，还很有可能因为我们长期处于这种高度紧张的状态，而出现一些特殊情况，严重影响到我们正常考试。

所以说，在考前，考生应该保持一个积极、良好的心态。家长们也可以去帮助孩子进行调整，让孩子不要过于紧张。

2. 调整好作息时间

作息时间也是一个非常重要的点，不可忽视。在高考考前，考生必须要调整好自己的作息时间，早睡早起，绝不熬夜，正常饮食，适当锻炼，让自己有一个规律的作息才行。

否则的话，等到了考试的时候，我们很有可能会无法打起精神来，注意力难以集中，难以进入状态，最终导致我们发挥失常，在高考中失利。

所以说，在考试之前，我们一定要重视自己的作息时间，不能再总是熬夜、不把作息当回事儿了。

3. 以错题集为主，不要再使用题海战术

眼看着离高考越来越近了，我们在准备上也要发生一定的改变。如果这个时候，你还想着要用题海战术的话，最好还是放弃比较好。因为剩下的时间不多，用题海战术也已经没什么用了，想要临时抱佛脚也已经迟了。

当然，这也不是说此时我们什么都不需要做，想要在高考中可以发挥出更好的水平，我们也可以试试刷错题集，好好看一看我们之前错过的题，找出自己的问题之所在，避免再犯。

4. 注意身体健康

还有一个最最需要我们注意的，就是身体健康问题。不管是饮食上，还是平时的生活习惯上，这个时候考生都要格外注意才行。建议考生这几天最好不要吃一些不卫生的东西和太凉、太油腻的东西，平时在家吹空调的时候，最好也不要用太低的温度，以免吃坏了肚子或者是受凉生病，影响正常考试。