这3个解决考研拖延症的方法你知道吗 考研学习

这3个解决考研拖延症的方法，你知道几个？拖延症，对于很多人来说，无论考不考研，都是再熟悉不过的老朋友"了。几乎我们每天都生活在跟它的斗智斗勇"中，不是东风压倒西风"就是西风压倒东风"。尤其对我们考研人来说，这可以算是我们上岸前备考的较大的阻碍了。它从考研初期就开始发作，中间稍有不慎就会反复，甚至恶化，直到考研结束，还久久不能根治。我坚信，如果能克服它，上岸一定稳的一批!想必一定有很多研友还饱受拖延"折磨，欲罢不能"!今天就为大家带来3招制敌的方法。

1、拖延症为什么不放过我!"

01、厌恶任务

考研任务太重了，今年形势又这么严峻，没有头绪，越来越抗拒，不战而降。害怕失败，不敢迈出首步，即使迈出了首步，也还是原地踏步。把自己武装成考研学霸，实际上混天度日。自我安慰，自我满足，总是觉得时间还很多，明天再学也不晚，反正还好几个月呢，之后早晚被自己安乐死"。侥幸心理作祟，自我感动。曾经大学专业课有一科裸考过了，就不得了了，就膨胀了，就觉得我之后再学也能考上…emm,你醒醒吧，你病得很严重…

02、手机的诱惑"

不是我不想学，每次我一学，微博就有大事发生，他们需要我!"、"我先回个朋友圈吧…"、我就聊一会天儿"、我先打完这把游戏"、"我不能离开手机，我心慌，我一放下，就孤独。是的，你放不下手机，你也拿不起笔，所以，你也考不上研究生…外界的诱惑太多了，你无法诱惑，你就会成为诱惑的附庸…

2、黑洞，请吸走我的拖延症!"

黑洞的照片出来后，我感觉我所有的烦恼和困扰，黑洞都能给我解决，它带给我的感觉比"噬元兽踏实多了…拖延症当然就是小意思了。好了，不扯了，其实，所有的拖延症归根结底就是：没有自制力。但凡成大事者，不惟有超世之才，亦须有坚忍不拔之志。你不是天才，你还当条咸鱼，所以你只能是"梦想家。

接下来，硬核"秘籍帮你三招制敌!

01、放下手机

诱惑是不可控的，造成的影响也是巨大的。其实备考难的就是开始。开始"对我们来说，真的是太难了!!放下手机，把诱惑隔离，我知道这很难，但你一定要做到!因为，你要考研，手机只会让你堕落，葬送未来!

02、15分钟法则

放下手机以后，再用"15分钟法则，强迫自己学15分钟,你可以对自己说只学15分钟就好了!"一旦开始了15分钟，后面的时间也就不会玩了!后面，你就会渐入佳境，就能扶摇直上，就能九天揽月。

03、让"钱监督

一但开始了，就成功了八成。放下手机后，如果你还能心安理得的给自己找借口和退路，那就外力监督!和你身边的研友建立互相监督，做到狠!谁做不到就给对方钱的那种，一般人上升到钱以后，就不会拖延了。钱治百病，何况拖延。

如果，这还没治好你的拖延症，说明你考研的决心不够!那些想通过考研实现梦想，改变命运的人，是会为了考上研究生，什么都能做且什么都能做到的!因为，他们知道，考研是出路!