萨提亚的英文诗有哪些

维吉尼亚·萨提亚是一位著名的心理治疗师和家庭治疗师，她的思想和言论对许多人产生了深远的影响。以下是一些萨提亚的英文诗歌片段，它们体现了她对爱、自我接纳和人际关系的深刻理解：

1. 《我想爱你》

我想爱你

而不是抓住你

欣赏你而不是评判你

邀请你而不是强求你

离开你但不需要觉得愧疚

批评你而不是责备你

帮助你但不会看低你

这样我们的相会就是真诚的

而且能彼此润泽

2. 《如果你爱我》

请你爱我之前先爱你自己

爱我的同时也爱着你自己

你若不爱你自己

你便无法来爱我

3. 《我是我自己》

我是我自己

我就是我

在这个世界上

没有一个人会完全像我

我所做的一切

都真实的属于我

因为那是我自己做出的选择

4. 《当我真的有爱时》

当我真的有爱时

我会在你说话时凝视着你

我试图理解你在说什么

而不是在准备怎样回答

5. 《反观自照》

我看见你的冷漠

却看见这冷漠背后藏着深深的渴望

我看见你的愤怒

却看见这愤怒背后藏着受伤的小孩

6. 《当我内心足够强大》

当我内心足够强大

你指责我

我感受到你的受伤

你讨好我

我看到你需要认可

你超理智

我体会你的脆弱和害怕

你打岔

我懂得你如此渴望被看到

这些诗歌片段展示了萨提亚关于如何以健康、真诚和富有爱心的人际关系进行自我和他人之间的互动的观点。她的工作强调了个人的自我接纳、内在力量以及对他人的尊重和理解。