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体育的指导科学是什么,为什么
问题更新日期：2024-04-25 12:47:00
问题描述
体育的指导科学是什么,为什么求高手给解答
- 精选答案
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现在社会体育活动变得越来越重要，国家也在大力提倡社会体育活动，但是社会体育活动是需要专业的指导，这样才可以锻炼出不一样的水平，同时它还有自己的指导原则，那么社会体育活动的指导原则有哪些呢？
1、以人为本的原则
2、科学求实的原则
在开展社会体育的实际活动时一定要讲求科学性，做到运动负荷适宜、循序渐进、持之以恒、因人制宜，这样才可以搞好社会体育活动。
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