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问题更新日期：2024-04-24 22:42:59
问题描述
养生保健是什么意思，在线求解答
- 精选答案
-
养生保健就是指保养、调养、颐养生命。
即以调阴阳、和气血、保精神为原则,运用调神、导引吐纳、四时调摄、食养、药养、节欲、辟谷等多种方法,以期达到健康、长寿的目的。
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