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重庆体考一百米怎么扣分
问题更新日期:2024-04-22 10:34:20
问题描述
重庆体考一百米怎么扣分急求答案,帮忙回答下
- 精选答案
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在重庆体考100米的过程中,考生可能会因为以下几个因素而被扣分:跑道线外出界、起跑时预备姿势不正确、起跑反应过程不完整、起跑之后脚跟不离地、跑步时膝关节超过水平线、跑到终点时未完成“领跑员”的指引、终点失控冲过线、停顿或缓慢了解等等。
因此,为避免被扣分,考生需要注意细节,特别是在起跑时和终点时要注意动作的规范和准确性,全程保持稳定的速度和节奏,及时调整呼吸,做到完美的100米冲刺。
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