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两天没睡的人怎么保持清醒

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问题更新日期:2024-04-21 00:06:47

问题描述

两天没睡的人怎么保持清醒,麻烦给回复
精选答案
最佳答案

一,煮浓咖啡喝下,保持清醒

二,如果是夏天洗个凉水澡,冬天冲个热水澡,洗后,切忌在沙发或床上躺下

四,在两眼边多上清凉油,切忌别离眼角太近!

五,有条件的话,拿器械锻炼一下,提神