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高考要如何调整自己心态

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问题更新日期:2024-04-20 18:54:00

问题描述

高考要如何调整自己心态希望能解答下
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临考前降低心理预期目标,不要老想着一定要考上大学,考上名牌大学。

要知道高考大学只是人生中的一个阶段并不是全部。只要以平常心对待考试,充分发挥了自己的水平就是胜利。以怎样的心态对待复习与考试,对进入最佳状态关系很大。若把复习与考试看成一种挑战,会激发自己很快进入状态;把它看成一种锻炼,会以平和的心态投入;把它看成一次机会,会以积极的心态迎接。