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问题更新日期：2024-04-20 16:20:09
问题描述
40岁练瑜伽与练形体哪个合适急求答案，帮忙回答下
- 精选答案
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一般来说。
40岁的年纪还是练瑜伽比较好。因为这个年纪也是人到中年。瑜伽会提高人的体能，体力同时还有形体的练习。所以还是练瑜伽比较合适。
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