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问题更新日期：2024-05-05 10:03:53
问题描述
体育训练，吃些什么补品，有助于体育成绩和身体急求答案，帮忙回答下
- 精选答案
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在考试前几天应多吃高蛋白的食物，如：牛奶，牛肉，海里的鱼...... 在考试的一两个小时可以吃些高能量的食物，如：巧克力，牛肉干......然后在考前半小时左右可以渴点红牛（适量，渴多了不好）还有三勒江也是不错的选择。最后就是自己的努力和意志力了，我是过来人，祝你取得好成绩(^-^)
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