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宝妈如何瘦肚子赘肉

公务员面试宝典 | 教育先行，筑梦人生！         
问题更新日期：2024-05-05 07:13:15

问题描述

宝妈如何瘦肚子赘肉求高手给解答
精选答案
最佳答案

早餐，午餐，可以适当的吃点米饭。

晚餐尽量不吃米饭，吃菜。猪肉，少吃，改吃牛肉，鸡肉，鱼肉。少吃垃圾食品，加强锻炼，练习乌拉圈。

其他回答

宝妈如何廋肚子上的赘肉，平时要加强运动，不能吃饭就躺着，平时去快手跟上做做操，可以减轻肚子的走肉，这样肚子平了就好看了

其他回答

宝妈要天天坚持去跳形体舞才能瘦肚子赘肉

其他回答

每天坚持锻炼，控制饮食方面，每天坚持吃水果

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