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清糠和米糠的区别
问题描述
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麦麸麦麸主要由小麦种皮、糊粉层和少量胚芽、胚乳组成,适口性好,易消化,可利用能值高,蛋白质含量高,具有很高的饲用价值。
小麦麸质地蓬松,适口性好,并且具有轻泻作用;它的氨基酸组成较为平衡,消化率也较高,维生素中B族及维生素E含量高,维生素A、D较少;矿物质含量丰富,利用率高;脂肪中不饱和脂肪酸居多,纤维含量较高,属低热能原料。米糠米糠俗称“青糠”、“全脂米糠”,系糙米精加工过程中,脱除之果皮、种皮层及胚芽等混合物,亦混有少量稻壳、碎米等。米糠内碳水化合物约占30%~50%,以纤维半纤维居多,其中67.9%为还原糖;蛋白质有白蛋白、球蛋白、谷蛋白及精蛋白四种,氨基酸组成与一般谷类相似;含油高达10~18%,大多数属不饱和脂肪酸,油酸及亚油酸占79.2%,油中还含有2%~5%天然的维生素E;富含维生素B及E,但维生素A、C、D较少;锰、钾、镁、硅等含量丰富。但是米糠中高含量的植酸盐(9%~14.5%)和胰蛋白酶抑制因子对蛋白质的消化和蜗牛生长不利。
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清糠和米糠在结构和营养成分上存在一定的区别。
结构方面,清糠是稻谷的外层,主要由糠皮、稻壳和少量的米粒组成,含蛋白质较少;米糠是稻谷的内层,主要由米粒的外层和胚芽组成,含蛋白质和油脂较高。
营养成分方面,清糠和二者相比,蛋白质、油脂、糖类等营养成分含量较低,而稻谷经过加工去除了更多的外层物质,因此米糠中的营养成分比清糠更为丰富。
需要注意的是,不同品牌或不同产地的清糠和米糠所含成分可能存在差异。
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