中午睡觉太困怎么办下午还要上课

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精选答案

中午的时间睡觉太困了，怎么办？

下午还要上课，那一定不要睡时间太长了，会上课迟到的，可以使用闹钟，或者让别人叫醒你就可以了，中午睡觉的时候太困了，那是有好处的，那样就不会失眠，睡不着了，不和有的人一样，总是翻来覆去睡不着，中午睡觉的时间在30分钟到60分钟左右

其他回答

一心备考教师

如果下午还要上课的话，中午稍微睡一会儿就行了，如果睡的时间比较长的话，那么会更加困的，所以一天应该合理安排好时间。中午睡觉不要时间过短，也不要太长了，时间睡得太长了的话也会比较累的，如果睡醒来还感觉比较困的话，应该洗一下脸清醒一下。