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中国居民平衡膳食宝塔指的是什么?

学习习惯研究员 | 教育先行,筑梦人生!         
问题更新日期:2024-05-01 21:28:56

问题描述

中国居民平衡膳食宝塔指的是什么?急求答案,帮忙回答下
精选答案
最佳答案

中国居民平衡膳食宝塔:

第一层:谷薯类(250~400g)

第二层:蔬菜(300g~500g)水果(200~350g)

第三层:禽肉(40~75g)、水产(40~75g)、蛋类(40~50g)

第四层:奶(300g)、豆、坚果类(25g)

第五层:烹调油(25~30g)食盐(6g)糖(25g)