裹小脚的来历和时代

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五代十国时，南唐李后主李煜的嫔妃——窅娘，美丽多才，能歌善舞。

李后主专门为她制作了高六尺的金莲，用珠宝绸带缨络装饰，命窅娘以帛缠足，使脚纤小屈上作新月状，再穿上素袜在莲花台上翩翩起舞，从而使舞姿更加优美。从此女性们开始纷纷效仿，缠足这一风气开始流行。后南宋、元、明发展，在满清可谓到了登峰造极的地步，社会各阶层的女子，不论贫富贵贱，都纷纷缠足。辛亥改革后被孙中山禁止。

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裹小脚即缠足，有5种起源时间：夏禹、商代、春秋战国、隋、五代、宋。

后学者高洪兴考证，缠足始于北宋后期，兴起于南宋。元代缠足向纤小方向发展。明清时期缠足蔓延至社会各阶层女子。清朝被推翻后，孙中山下令禁止缠足。新中国成立后，缠足恶习被彻底废止。

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相传汉族女性裹小脚起源于五代十国时期的南唐国，宋朝灭南唐之后继承了这一陋习风俗。南唐后主李煜的宠妃窈娘能歌善舞，天生拥有三寸金莲的纤纤玉足，后主非常宠爱。由于三寸金莲并非人人都能够天生，所以逐渐产生了裹脚风俗。