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在家练瑜伽和课堂练瑜伽的区别
问题更新日期：2024-04-29 09:43:07
问题描述
在家练瑜伽和课堂练瑜伽的区别，在线求解答
- 精选答案
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最主要的是气氛不同，在课堂上大家一起练气场比较强，如果是自己在家练瑜伽的话需要你的自律性比较强，瑜伽本来就是很枯燥的如果是一个人练的话需要耐得住寂寞
- 其他回答
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区别是，在家练瑜伽没有教练教、没有同学一起交流，课堂瑜伽有教练教、有同学一起交流。瑜伽是现在很火的运动，可以提升自信
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