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高中总是处于焦虑怎么办
问题更新日期：2024-04-27 19:39:48
问题描述
高中总是处于焦虑怎么办，在线求解答
- 精选答案
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大部分高中生压力大焦虑，当高中生压力大焦虑时家长要第一时间进行开导，宽慰，让孩子听听歌这样可以缓解压力，经量放松放松心情。
释放压力，心情会舒畅很多，也可以做深呼吸，或者去爬山，对着大山高声呼呼，这样也以释放压力，高中生压力大焦虑家长千万不能责备孩子。
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