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每天应酬我大概要喝啤酒7到10瓶,多吃什么好,应该注意什么

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问题更新日期:2024-04-27 12:28:26

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每天应酬我大概要喝啤酒7到10瓶,多吃什么好,应该注意什么,在线求解答
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维生素C,B6,B1 这些都对身体有帮助 常饮酒的人应该多吃猪肝 猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力喝酒最容易缺维生素B 而猪肝中含有很多此类物质喝酒前吃些 面包 牛奶 糖 蜂蜜可以保护胃 不容易醉切记 不要空腹