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考研可以吃些什么营养品

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问题更新日期:2024-04-27 11:46:54

问题描述

考研可以吃些什么营养品急求答案,帮忙回答下
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学生考研,是人到中年,再学习深造过程(此时,人的身体己经发育成熟,无论身高、体重都已停止)。

每日摄取的食品,必须保持正常身体需要。而考试需要增加肉类、鸡蛋,配置合理搭配菜品。并补充运量水果。确保营养合理足够(不建议吃补品)。