高三孩子焦虑抑郁厌学怎么办

问题描述

精选答案

焦虑抑郁厌学是当前许多高校生面临的问题，家长和学校应该共同关注。

建议从以下三个方面帮助孩子缓解压力：

一是鼓励孩子多参加体育活动和社交活动，缓解焦虑情绪；

二是帮助孩子找到学业上的瓶颈并着手解决，培养自信心；

三是鼓励孩子多读书，通过阅读来开拓眼界和舒缓心情，这也有助于孩子更好地应对考试和未来的挑战。同时，需要家长和学校提供情绪支持和心理咨询服务。

其他回答

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首先，家长应该关注孩子的情绪变化，帮助他们了解并接受自己的情感，建立情绪管理的技能。同时，要给孩子足够的支持和明确的期望，帮助他们建立积极的自我形象和学习动机。

此外，鼓励孩子积极参与课外活动，扩大社交圈子，提高自信和价值感。如果孩子情绪问题严重，家长应该寻求专业心理咨询或治疗。