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怎样快速学会跳跳杆
问题更新日期：2024-05-06 09:14:17
问题描述
怎样快速学会跳跳杆，在线求解答
- 精选答案
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1、身体直立，两眼目视前方；
2、起绳后大臂贴近身体两侧，小臂向身体中间收近；
4、跳绳过程中膝关节微微弯曲；
5、落地时前脚掌着地。
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