常用的催眠诱导方法有哪些

问题描述

精选答案

催眠诱导技术：即引导当事人进入催眠状态以及加深到理想的催眠深度的技术。

催眠状态下，当事人的关注范围狭窄，其意识自主的选择性、批判性降低，而可暗示性亢奋，信息接受能力大大加强，潜意识开放。由于催眠状态较之清醒状态有如此之优良特性，因此在清醒状态无法解决的问题，在催眠状态很可能就是易如反掌。每个催眠状态都有其不同的用处，而很多心理问题之解决，在浅度催眠是无法完成的，因此就必须采取一定的策略加深催眠程度。不论是催眠诱导技术，还是加深技术，其方法都很简单，都来源于日常生活。目前网上公开教授的催眠，基本是以此为主的。催眠诱导技术是使当事人进入催眠状态的关键。在催眠诱导过程中，施术者常常给予受术者某些感觉性的暗示。例如：暗示受术者出现重感、温感乃至幻觉。在给予这些暗示时，时机要把握恰当。若受术者毫无感觉之时，施术者就暗示他具有某种感觉，受术者就会对施术者的暗示语失去基本的信任感。若暗示语明显滞后于受术者所体验到的感觉，效果也会大为逊色。个中奥秘“只可意会，不可言传”，只有在大量实践基础上才能总结出来。