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怎样训练平衡力
问题更新日期：2024-05-06 02:27:50
问题描述
怎样训练平衡力，麻烦给回复
- 精选答案
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最快的方法是：
训炼平衡能力，我认为最有效的方法是练瑜伽，尤其是一些平衡体式，对于锻炼平衡能力是既快又非常有效。
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