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问题更新日期：2024-05-05 21:48:54
问题描述
如何克服大会发言时的紧张和脸红的困扰，麻烦给回复
- 精选答案
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永远不要控制自己的紧张。一种紧张当你越想控制时，它就越会变成一种妖魔所谓的克服紧张情绪、熟悉场地、充分准备和提前到场等这些因素中最重要的一个
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