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一碗炒粉热量高还是汤粉

工程游侠 | 教育先行,筑梦人生!         
问题更新日期:2024-05-05 16:07:19

问题描述

一碗炒粉热量高还是汤粉求高手给解答
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一碗炒粉热量高还是汤粉(炒粉的热量高173千卡)

食材:米粉200克、花甲100克、海虾干6个、金龙鱼非转基因玉米油适量、大蒜2瓣、辣椒一个、生抽一勺、食用盐少许、蚝油一勺、清水适量。

1.锅加入玉米油,烧热;

2.加入蒜末和辣椒,翻炒爆香;

4.加入生抽,翻炒均匀;

5.加入少许清水,继续翻炒;

6.倒入适量的食用盐,搅拌均匀;

其他回答

都差不多,不过炒的肯定比汤热量高,因为炒的用油会比较多些