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减肥能吃手抓饼吗
问题更新日期：2024-05-05 13:53:50
问题描述
减肥能吃手抓饼吗，在线求解答
- 精选答案
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可以少量吃，但是不要吃的过多，因为手抓饼属于比较油腻的食品，吃的过多就有可能会影响到减肥的效果，最好吃清淡有营养的食物，比如以低质低盐的食物为主，也要多吃高蛋白高维生素的食品，避免吃过多辛辣油炸的发物食品，也要多锻炼身体，每天保证40分钟以上的有氧运动。
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