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适合4岁孩子的运动培训

经济关注零点守候 | 教育先行,筑梦人生!         
问题更新日期:2024-05-05 09:51:32

问题描述

适合4岁孩子的运动培训,麻烦给回复
精选答案
最佳答案

1.跑步。

各类趣味跑。

2. 游泳。亲子游泳及玩水。

3. 篮球。拍球,运球,带球走,带球过障碍。

4. 健身基础体能动作。开合跳,左右小跳,前后小跳,波比跳,斜板支撑,深蹲,原地高抬腿,空中自行车。

5. 舞蹈。简单街舞律动,中国舞基础。

6. 亲子瑜伽。