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11岁孩子能吃爆米花吗
问题描述
- 精选答案
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11岁的孩子建议适量少吃爆米花,爆米花在制作的过程中会吸附很多的铅,而铅被人体吸收后,会危害神经、造血和消化等小儿体内的各种屏障功能都比较差,特别是血脑屏障不完善,脑功能还不成熟,铅摄入过多不仅会妨碍小儿身高、体重的增长,还会对小儿的 智力 发育造成不利影响,这也是造成小儿学习困难和 多动症 的一个重要原因。
此外,血铅过高还会干扰血红蛋白的形成并削弱人体的抵抗力。作为一种零食,常吃爆米花将影响小儿的食欲。因此,小儿应尽量少吃或不吃爆米花。
- 其他回答
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11岁孩子是能吃爆米花的,爆米花味道非常好,孩子们都愿意吃,但是爆米花属于膨化食品,最好给孩子少吃,吃多了影响孩子的饭量,孩子就不会好好吃饭了,尽量给孩子吃点新鲜的水果蔬菜,肉,蛋,奶,零食尽量少吃,对孩子的生长发育是有一定影响的。
- 其他回答
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11岁的孩子可以吃爆米花的但是不能多吃。爆米花吃多了容易上火,吃多之后容易导致口舌生疮,有些含有人工色素的爆米花容易导致铅中毒。建议要控制爆米花的食用量,而且在选择爆米花时要选择无人工色素的。爆米花添加剂太多,在制作过程中往往会加入大量的人造奶油、香精和色素,这使爆米花的能量和反式脂肪酸含量增加,从而增加了食用后心脑血管病的发病及缺锌等风险。
- 其他回答
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儿童要限制食用爆米花,因为儿童对铅的吸收比成人高几倍,如果在短时间摄入铅过量,会出现中毒反应。所以,不要购买爆米花给儿童吃,尤其是3岁以下的幼童。如果儿童想吃,自己在家用微波炉做,不要使用金属容器,以免损坏炉腔和污染食物。但爆米花是一种不营养的食,即使儿童贪吃,爸妈也要加以控制。
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