11岁孩子能吃爆米花吗

问题更新日期：2024-05-05 05:20:55

问题描述

精选答案

11岁的孩子建议适量少吃爆米花，爆米花在制作的过程中会吸附很多的铅，而铅被人体吸收后，会危害神经、造血和消化等小儿体内的各种屏障功能都比较差，特别是血脑屏障不完善，脑功能还不成熟，铅摄入过多不仅会妨碍小儿身高、体重的增长，还会对小儿的 智力 发育造成不利影响，这也是造成小儿学习困难和 多动症 的一个重要原因。

此外，血铅过高还会干扰血红蛋白的形成并削弱人体的抵抗力。作为一种零食，常吃爆米花将影响小儿的食欲。因此，小儿应尽量少吃或不吃爆米花。

其他回答

考研大师兄

11岁孩子是能吃爆米花的，爆米花味道非常好，孩子们都愿意吃，但是爆米花属于膨化食品，最好给孩子少吃，吃多了影响孩子的饭量，孩子就不会好好吃饭了，尽量给孩子吃点新鲜的水果蔬菜，肉，蛋，奶，零食尽量少吃，对孩子的生长发育是有一定影响的。

其他回答

呱呱说造价

11岁的孩子可以吃爆米花的但是不能多吃。爆米花吃多了容易上火，吃多之后容易导致口舌生疮，有些含有人工色素的爆米花容易导致铅中毒。建议要控制爆米花的食用量，而且在选择爆米花时要选择无人工色素的。爆米花添加剂太多，在制作过程中往往会加入大量的人造奶油、香精和色素，这使爆米花的能量和反式脂肪酸含量增加，从而增加了食用后心脑血管病的发病及缺锌等风险。

其他回答

IT工程师

儿童要限制食用爆米花，因为儿童对铅的吸收比成人高几倍，如果在短时间摄入铅过量，会出现中毒反应。所以，不要购买爆米花给儿童吃，尤其是3岁以下的幼童。如果儿童想吃，自己在家用微波炉做，不要使用金属容器，以免损坏炉腔和污染食物。但爆米花是一种不营养的食，即使儿童贪吃，爸妈也要加以控制。