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60岁每天能跳舞1小时吗

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问题更新日期:2024-05-05 05:01:50

问题描述

60岁每天能跳舞1小时吗,在线求解答
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可以的。

60岁应该多运动以延缓衰老,象钓鱼、慢跑、跳舞都是很好的运动。当然在运动时间要结合身体状况,正常情况下每天跳舞一小时是没问题的。