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几岁孩子可以学跪下腰

天津专升本 | 教育先行,筑梦人生!         
问题更新日期:2024-12-22 02:20:30

问题描述

几岁孩子可以学跪下腰希望能解答下
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6-20岁左右都可以。

处于6-20岁左右的人群都是比较适合练下腰的,因为6岁之前的孩子还没有发育成熟的骨骼心态,此时若是练习下腰的话,对于脊椎的压力过大,容易适得其反,6岁之后的孩子也是需要在循序渐进的保护下适当练习的,虽然相对于6岁以下的会好一些,但是下腰是一个比较危险的动作,需要特别的注意。