兰州市中考跳绳规则

问题描述

精选答案

1、受者试将绳的长短调至适宜长度，听到电子仪器发出开始信号后开动跳绳，动作规格为正摇双脚跳绳，每跳绳一次且摇绳一回环(一周圈)为一次。听到电子仪器发出结束信号后停止，电子仪器自动计数受试者在分钟内完成跳绳次数并记录储存成绩。

2、摇绳动作必须是正摇，反摇绳子判为犯规，因犯规所得的次数扣除。

3.每跳跃一次一回环(一周圈)为一次，一跳多摇、只跳不摇和一一跳一垫步均判为犯规，因犯规所得的次数扣除。

4、测试过程中如发现跳绳拌脚，电子仪器自动减去无效次数，应继续进行。

5、测试过程中，绳子断坏可以补测。

6、测试绳子允许使用自备或考场准备的绳子。