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我人多地时候不敢说话，现在稍微好一点了，但是比如老师提问我，或者叫我当着众人演讲，或者考试
问题更新日期：2024-11-12 07:44:43
问题描述
我人多地时候不敢说话，现在稍微好一点了，但是比如老师提问我，或者叫我当着众人演讲，或者考试急求答案，帮忙回答下
- 精选答案
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很多人都有这样的感觉，认为自己被人看不起。实际上，是自己的想像，不是别人看不起你，也许别人正渴望你有突出的表现。因此，你要主动一些，而不要等着别人向你提出要求。心跳得很厉害的时候可以做深呼吸。
- 其他回答
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我的突然心跳得厉害，速度很快，从小到大都是这样，怎么办啊？过了年我都24了，虽然我不上学了，但是给人的感觉总是呆板，紧张，一看就能看出来
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