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小学生1000米成绩标准

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问题更新日期:2024-11-11 05:45:14

问题描述

小学生1000米成绩标准求高手给解答
精选答案
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1000米长跑的成绩等级:

及格(60分):4'55"

良好(80分):4'05:

优秀(90分):3'50"

满分(100分):3'40"

1000米跑步技巧

首先最重要的一个技巧就是在开跑之前一定要进行热身运动,如果自己的肌肉和筋都没有活动开来的话,跑起来会感到十分生硬,并且很容易发生一些事故,这个现象不仅仅存在于跑步之中,在其他的体育项目中也是很常见的。所以在正规比赛之前,教练们都会要求运动员们进行热身运动,将全身的肌肉活动开。

其他回答

小学六年级的成绩标准:4分30

其他回答

小学生1千米成绩标准这个问题我来给大家回因为我是一名小学的体育教师,现在就给大家回答这个问题。小学生1000名的成绩标准跟小学生的身体素质有很大的关系。和小学生的年龄性别有很大的关系,和小学生跑的速度有很大的关系。如果小学生一分钟跑50米的话。那么1千米大概需要20分钟左右。