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怎么锻炼咀嚼力
问题更新日期：2024-11-07 20:44:17
问题描述
怎么锻炼咀嚼力求高手给解答
- 精选答案
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可以食用坚果、牛肉干、萝卜干、果脯等耐嚼的食物，经常坚持能有效锻炼口腔咀嚼力，咬合力也会更强，但注意要两侧牙齿都锻炼，防止大小脸。
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