长期游泳的人心率多少才算正常

问题描述

精选答案

一般正常成年人游泳的时候，其心率一般保持在每分钟120~130次左右属于正常的范围。游泳是一项有氧运动，相对正常人来讲，通过游泳之后，是会使心率增快，使心脏的需氧量增多。通过游泳训练，能够提高心肺功能。

正常成人安静状态下的正常心率是在每分钟60到100次左右，一般不会超过这个范围。

其他回答

乌龟英语

一般情况下，游泳心率保持在110-120次/分之间，属于正常的范围。

心率是人体的生命体征之一，成年人在安静状态下的心率范围一般在60-100次/分，而游泳属于一种有氧运动，如果心率保持在110-120次/分之间，则属于正常的范围。