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怎样训练手指的力量
问题更新日期：2024-07-09 04:59:27
问题描述
怎样训练手指的力量希望能解答下
- 精选答案
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训练手指力量的方法有很多，最简单的就是自身空握拳头，空握拳头的时候要用力，另外就是还有握力器进行训练，再就是做俯卧撑的时候，用拇指撑在地上慢慢训练的，可以减少一个指头，这些方法都是锻炼手指的力量的方法
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