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生酮烘焙必备知识
问题更新日期：2024-07-04 01:39:14
问题描述
生酮烘焙必备知识急求答案，帮忙回答下
- 精选答案
-
生酮饮食是低碳水化合物，高脂肪，中度蛋白质的饮食。
我们的身体需要能量作为完全正常功能的“燃料”。这种燃料通常来自葡萄糖(碳水化合物)。
作为碳水化合物分解的产物，葡萄糖是最简单和最容易获得的能量来源。
当你的身体没有获得足够的碳水化合物时，它会找到另一种能量来源来满足它的需要。
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