学什么舞可以不用压腿之类……轻松又速成点呀~~~~

问题描述

精选答案

我想说的是，如果你只是学着玩，学好学坏无所谓，那没关系，但如果你想学个差不多，我认为无论学任何学舞蹈，身体的柔韧度都是至关重要的，毕竟是肢体语言，柔韧度不够有很多动作是做不好看甚至做不到位的，既然想学舞蹈，我觉得你至少对它是有些兴趣的，而既然打算学了干嘛不再下点功夫，吃点苦呢，练舞蹈不肯吃苦的人是不会成多大气候的！并且压腿之类的柔韧练习可以拉长身体各部分的筋与肌肉，活动关节，长期的练习可以达到塑造身形的效果，气质也会有所改善，整个人看起来也会精神很多，练舞蹈还可以让你更健康，更美丽！

以上只是个人意见，仅供参考~~