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零基础先学杨氏还是陈氏太极好
问题更新日期：2024-06-26 01:26:30
问题描述
零基础先学杨氏还是陈氏太极好希望能解答下
- 精选答案
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如果是一锻炼身体为主要目的的话可以学杨式太极拳，因为杨式太极拳动作轻柔缓和，不易伤身体。
而如果是以技击为主要目的的话，我建议先学陈式太极拳再学杨式太极拳。因为陈式太极拳动作刚猛，没有人指导练的话很容易伤身体。陈式太极拳学精之后，你会发现杨式太极拳其实你已经会了一半，另一半只不过是与其它拳术融合的东西而已。
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