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乒乓球入门基础教学

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问题更新日期:2024-06-21 21:43:11

问题描述

乒乓球入门基础教学,在线求解答
精选答案
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首先是要练习握拍颠球,能够持续的连续颠球,能够很好的控制手和球拍,还有球的控制,练习手感。

然后是徒手动作练习,有球练习,还有上台的定点练习,多球训练。对着墙的单独训练,还有就是步法,正手,反手,发球,接发球,都是基础的练习,基础很重要。