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助跑跳远用那只脚起跳比较好
问题更新日期：2024-06-13 09:36:29
问题描述
助跑跳远用那只脚起跳比较好急求答案，帮忙回答下
- 精选答案
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在助跑跳远中，起跳脚的选择应该是根据个人的情况和习惯来定的。如果你是右撇子，通常用右脚助跑比较舒适，并且用右脚起跳也可以更好地控制方向和飞行姿态。但对于左撇子来说，用左脚助跑可能会更为舒适，并能更好地发挥他们的特长。
当然，最终确定哪只脚作为起跳脚还要根据每个人具体的情况和感觉来决定。在练习过程中不妨多尝试几种方式，找到最适合自己的方法。同时也要注意起跳时双腿、背部、手臂等各个部位的配合以及落地点的控制等技巧，才能更好地完成一次完美的助跑跳远。
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