多少岁跳广场舞合适

问题描述

精选答案

广场舞是一种健康、愉悦的运动形式，适合各个年龄段的人参与。一般来说，无论是年轻人还是老年人，只要身体健康，都可以跳广场舞。

对于年轻人来说，广场舞可以增强体质、锻炼身体；对于中年人来说，广场舞可以缓解工作压力、保持身材；对于老年人来说，广场舞可以增加社交活动、提升心理状态。

因此，没有固定的年龄限制，只要有兴趣和能力，任何年龄段的人都可以跳广场舞。

其他回答

西安IT培训

55岁，不论多大岁数，只要你身体健康，腿脚利索，胳膊不疼都能跳广场舞。广场上还有很多六七十岁的老年人都在跳广场舞，所以说55岁一定能跳广场舞。一般来讲广场舞的舞曲都是节奏鲜明 欢快而又特别好听的流行歌曲，即使没有跳舞基础的人也容易踩到舞曲的点，跟上舞曲的节奏，比较好学。通过跳广场舞，既锻炼身体又愉悦心情。