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血脂高能吃花生么

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问题更新日期:2024-06-10 23:53:55

问题描述

血脂高能吃花生么,在线求解答
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血脂高能吃花生但是不要多吃。高血脂的可以从饮食控制和运动锻炼为前提,平时的饮食要注意控制饱和脂肪酸和胆固醇的摄入,低盐,低脂饮食,像花生和瓜子等坚果类含有高热量,高脂肪的食品尽量少吃。