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爬操的好处
问题更新日期：2024-06-10 16:28:44
问题描述
爬操的好处，在线求解答
- 精选答案
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成年人爬操锻炼的十大好处有：增强体质，增强肺活量，增加骨骼强度，增强抓地能力，增强耕地能力，增强自控力，增强意志力
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