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太极站桩的好处与害处
问题更新日期：2024-06-08 12:09:41
问题描述
太极站桩的好处与害处，在线求解答
- 精选答案
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太极站桩的好处是可以大大增加你下盘的力量，在与人对战的时候，可以占到足够的优势，缺点是凡是练武都需要中医药的辅助，如果没有名师指点，自己瞎练，那么很容易使自己的身体受伤。
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