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血脂高要怎么才能降下来
问题更新日期：2024-06-05 03:34:25
问题描述
血脂高要怎么才能降下来，在线求解答
- 精选答案
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血脂高要多运动，调节饮食，多吃素食，少吃肉，吃绿色纯天然食品，生活上饮食要低盐低脂饮食，盐分每日每人6克，同时适当运动，不能抽烟喝酒。尽量不要辛辣食物。肠道的垃圾多，代谢不好，容易导致血脂高。
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