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学习跆拳道最好从几岁开始
问题更新日期：2024-06-05 01:42:56
问题描述
学习跆拳道最好从几岁开始，麻烦给回复
- 精选答案
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跆拳道需要对下肢力量进行大量的练习，而且许多力量动作对于很小的孩子来说很难把握住，导致动作变形，受伤。我建议最好在10岁以上再开始练习。有时候我看到那些5、6岁的小孩子在那里压腿，我都心疼，小孩子骨骼正在发育，这么压腿，不变形就怪了。
- 其他回答
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练习跆拳道最佳年龄在十岁至十二岁。
这一时间段是自身的兴趣高涨，再者，正值发育的高峰期,有益身心，并且那时训练起来进展很快。
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