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高三学生怎么提高免疫力
问题更新日期：2024-05-16 12:12:42
问题描述
高三学生怎么提高免疫力求高手给解答
- 精选答案
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高三学生学习负担重，要想提高免疫力，一要保证休息睡眠时间，力争做到每天休息不少于8小时; 二要保证一日三餐按时合理，要做到荤素搭配，水果蔬菜不可少。
三要适时锻炼身体，活动筋骨，呼吸新鲜空气。
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