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北京市体育中考选实心球还是仰卧起坐
问题更新日期：2024-05-14 10:44:48
问题描述
北京市体育中考选实心球还是仰卧起坐急求答案，帮忙回答下
- 精选答案
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我建议还是实心球吧。
因为身材较胖的话做仰卧起坐真的很累的，而且加大强度训练的时候腹部会很痛。实心球的投掷是有技巧滴，我也说不太明白。反正让体育老师教一下嘛，提升了两米应该不成问题。
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