减脂可以吃魔芋蛋糕吗
问题更新日期：2024-05-14 02:21:08
问题描述
减脂可以吃魔芋蛋糕吗求高手给解答
- 精选答案
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对于减脂人群来说，魔芋蛋糕是可以减肥的。
魔芋蛋糕里还有一定得微量元素，对身体是有一定益处的。而且热量低，脂肪低，还含有膳食纤维，所以有减肥的目的。含有的膳食纤维可以帮助消化，促进肠蠕动，促进排便，可以排除身体里面多余的宿便，以及毒素。而且吃魔芋还有饱腹感，这样可以降低食欲，使食欲下降。但单纯的吃魔芋效果并不是很明显，建议和运动锻炼一起，这样效果更好。
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